吃什么减肥效果最好最快,其实减肥主要看的是饮食
摘要：吃什么减肥效果最好最快?想拥有魔鬼身材的MM们不用*担心肥胖问题。吃什么减肥效果最好最快?其实减肥主要看的是饮食,食物可以通过酸碱平衡来进
吃什么减肥效果最好最快?想拥有魔鬼身材的MM们不用*担心肥胖问题。吃什么减肥效果最好最快?其实减肥主要看的是饮食,食物可以通过酸碱平衡来进行控制。而MM们可以通过吃什么减肥效果最快呢?
1、山楂
山楂具有很好的消脂作用,且含有山楂酸,有人称它为“大枣”。山楂酸味甘,能消食健胃,并能*胃液*,可*食物在肠道中的停留*,增进食欲。所以适合糖尿病患者服用。
2、绿茶
绿茶是可以*脂肪吸收的,而且有减肥作用,但是并不是所有的人都适合喝绿茶。绿茶有提神醒脑、养肝明目的作用,
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