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运动调理

草菇汤是一款解暑消暑的方法

来源:互联网 责任编辑:秋序 2022-10-24 02:28:58运动调理
摘要:草菇汤是一款解暑消暑的方法,我们在生活中都有很多能够有效的消暑,那么草菇汤怎么吃呢?1、大白菜根10克、生姜5片、蜂蜜适量。2、将草菇放小孔内,用

草菇汤是一款解暑消暑的方法,我们在生活中都有很多能够有效的消暑,那么草菇汤怎么吃呢?

1、大白菜根10克、生姜5片、蜂蜜适量。

2、将草菇放小孔内,用纱布包裹,浸软,切成小丁,放入蜂蜜和少许水搅拌均匀,置于*凉处,加盖10分钟,使药物*后服用。每*服用10-20克。

3、大白菜根100克、萝卜1个、*适量。

4、将萝卜洗净切片,萝卜去皮切片,在里面加入适量的水,煎煮30分钟,弃去渣取汁,再加入适量的*,然后加入适量的水煮成稀粥就可以服用了。